SAISON 2024/2025

 

GVS vous propose plusieurs cours sur trois sites différents 

(Arnaud Beltrame - Raguidelles - Belvédère)

+ des cours de marche nordique

Voir ci-dessous

 


 

Centre sportif Arnaud Beltrame

rue Fernand Forest / 1 allée Arnaud Beltrame 92150 SURESNES

 

LUNDI ......   9h30 à 10h30 ......  Cécile ....... Renforcement musculaire 

COURS COMPLET - LUNDI ...... 10h30 à 11h30 ......  Cécile ....... Pilates

 

MARDI .....   9h30 à 10h30 ....... Cécile ....... Renforcement musculaire

COURS COMPLET - MARDI ..... 10h30 à 11h30 ....... Cécile ....... Stretching et Mobilité

 

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Centre sportif des Raguidelles

27 rue des Tourneroches 92150 SURESNES

 

JOURS HORAIRES ANIMATEURS COURS
       
LUNDI 10h30 - 12h00 Martine Yoga
       
MARDI 11h30 -12h30 France Stretching 
       
JEUDI 9h15 - 10h15 Cristian Entrainement global actif
COMPLET - 10h15 - 11h15 Cristian Gym équilibre/bien être Seniors
COMPLET - 11h30 - 12h30  Cristian Pilates / De Gasquet
COMPLET - 12h30 - 13h30 Cristian Pilates / De Gasquet

 

VENDREDI

     
9h30 - 11h00 Océane Yoga
11h00 - 12h00  France Gym douce / Stretching
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Centre sportif du Belvédère

65 bis rue Gambetta 92150 SURESNES

 

JOURS HORAIRES ANIMATEURS COURS
LUNDI COMPLET - 10h45 - 11h45 Guillaume Gym active/Body Sculpt
  COMPLET - 17h30 - 18h30 Cécile  Pilates
  COMPLET - 18h30 - 19h30  Cristian Pilates/De Gasquet
  COMPLET - 19h30 - 20h30  Cristian Pilates/De Gasquet
       
MARDI COMPLET - 17h30 - 18h30

Cécile

Stretching
  COMPLET - 18h30 - 19h30 Cécile Yoga dynamique
  COMPLET - 19H30 - 20h30  Sally
 		Renforcement musculaire
  COMPLET - 20h30 - 21h30 Sally
 		Zumba
       
MERCREDI COMPLET - 20h00 - 21h00 Cécile

Renforcement musculaire

  21h00 - 22h00 Cécile Yoga dynamique
       
JEUDI 12h00 - 13h00 Guillaume Gym active/Body Sculpt
       
VENDREDI COMPLET - 10h45 - 11h45 Guillaume Gym active/Body Sculpt
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Marche Nordique

En extérieur - prévoir l'achat de bâtons

 

JOURS HORAIRES ANIMATEURS LIEUX
Lundi 13h30 - 15h00 Théo Parc de Saint-Cloud / Bois de Saint-Cucufa (en alternance)
Mardi 10h30 - 12h00 Théo Parc de Saint-Cloud / Bois de Saint-Cucufa (en alternance)
Lundi   9h00 - 10h30 Guillaume Bois de Saint-Cucufa
Vendredi   9h00 - 10h30 Guillaume Bois de Saint-Cucufa